En los últimos años, las tendencias del fitness están cambiando. No hace mucho, se daba más importancia al volumen muscular o a la tonificación pero, a día de hoy, se está dando más importancia a disfrutar de la actividad física y relajar nuestra mente del estrés diario. Aquí es donde entran las Artes Marciales Mixtas.
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- Escrito por: Tienda Supersport